KNIHA – Uvolnit sevření mysli: cesta k zenu398,00 Kč
Dostupnost: 1 skladem
KNIHA – Uvolnit sevření mysli: cesta k zenu
398,00 Kč
Uvolnit sevření mysli je inspirativní průvodce světem zenového buddhismu od japonského mistra Róši Kóšó Učijamy. Prostřednictvím esejů, přednášek a rozhovorů přibližuje podstatu zenu, meditace zazen i cestu k hlubšímu porozumění sobě samému. Kniha propojuje tradiční moudrost s praktickými postřehy pro každodenní život a nabízí čtenáři možnost zastavit se, zklidnit mysl a nalézt větší vnitřní svobodu.
Autor srozumitelným způsobem vysvětluje základní principy zenové praxe a ukazuje, jak je lze přenést do běžného života. Témata jako všímavost, pravé Já, meditace zazen či vztah mezi myšlenkami a skutečností představuje s hloubkou, nadhledem a osobní zkušeností. Kniha je vhodná jak pro začátečníky, tak pro čtenáře, kteří se o zen a buddhismus zajímají dlouhodobě.
Dostupnost: 1 skladem
Skladem (1 ks)